8.1 km | 01:05:37 | 08:03/km日期: 2020-09-12 16:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 09'25" / 09'00" / 08'16" / 08'08" / 07'59" / 07'32" / 07'28" / 07'03" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 144 / 8144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 143.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 09'00" | 00:18'25" |
| 3 | 08'16" | 00:26'41" |
| 4 | 08'08" | 00:34'49" |
| 5 | 07'59" | 00:42'48" |
| 6 | 07'32" | 00:50'20" |
| 7 | 07'28" | 00:57'48" |
| 8 | 07'03" | 01:04'51" |
| 8.1 | 05'18" | 01:05'37" |
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