吳振福 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳振福高雄
ID 65708

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13.6 km | 01:13:48 | 05:25/km

日期: 2014-11-04 19:04 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 00'02" / 04'51" / 06'43" / 05'54" / 41'33" / 04'51" / 06'31" / 06'39" / 05'55" / 06'36" / 05'17" / 05'12" / 05'50" / 07'43" /

11月累積里程 : 110.63 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Wei Lee, 翁信義和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'02"	00:00'02"
2	04'51"	00:04'53"
3	06'43"	00:11'36"
4	05'54"	00:17'30"
5	41'33"	00:59'03"
6	04'51"	01:03'54"
7	06'31"	01:10'25"
8	06'39"	01:17'04"
9	05'55"	01:22'59"
10	06'36"	01:29'35"
11	05'17"	01:34'52"
12	05'12"	01:40'04"
13	05'50"	01:45'54"
13.6	07'43"	01:50'37"

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