10.0 km | 01:05:24 | 06:32/km日期: 2020-09-08 19:18 - 平均心率: 160 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'00" / 06'13" / 06'42" / 06'47" / 06'39" / 06'49" / 06'31" / 06'35" / 06'39" / 2166'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" (+00'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'40" (+00'37") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'43" (+00'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'33" (+00'30") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'42" (+00'39") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'54" | 347 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'13" | 00:12'13" |
| 3 | 06'42" | 00:18'55" |
| 4 | 06'47" | 00:25'42" |
| 5 | 06'39" | 00:32'21" |
| 6 | 06'49" | 00:39'10" |
| 7 | 06'31" | 00:45'41" |
| 8 | 06'35" | 00:52'16" |
| 9 | 06'39" | 00:58'55" |
| 10.0 | 06'28" | 01:05'25" |
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