6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2020-08-30 06:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'27" / 06'03" / 06'05" / 06'21" / 06'19" / 05'58" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'45") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'03" | 00:12'30" |
| 3 | 06'05" | 00:18'35" |
| 4 | 06'21" | 00:24'56" |
| 5 | 06'19" | 00:31'15" |
| 6 | 05'58" | 00:37'13" |
| 6.0 | 07'03" | 00:37'23" |
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