6.5 km | 00:49:05 | 07:34/km日期: 2020-09-08 17:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 07'29" / 07'28" / 08'00" / 07'31" / 07'31" / 07'30" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'10") | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'28" | 00:14'57" |
| 3 | 08'00" | 00:22'57" |
| 4 | 07'31" | 00:30'28" |
| 5 | 07'31" | 00:37'59" |
| 6 | 07'30" | 00:45'29" |
| 6.5 | 07'37" | 00:49'07" |
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