5.0 km | 00:30:02 | 05:57/km日期: 2020-09-09 17:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'11" / 05'31" / 05'59" / 05'43" / 06'26" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+03'05") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
293.18 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
8045.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'31" | 00:11'42" |
| 3 | 05'59" | 00:17'41" |
| 4 | 05'43" | 00:23'24" |
| 5 | 06'26" | 00:29'50" |
| 5.0 | 08'20" | 00:30'10" |
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