6.2 km | 00:38:26 | 06:11/km日期: 2020-09-09 22:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'40" / 06'25" / 06'16" / 06'04" / 06'04" / 05'51" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 236.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'25" | 00:13'05" |
| 3 | 06'16" | 00:19'21" |
| 4 | 06'04" | 00:25'25" |
| 5 | 06'04" | 00:31'29" |
| 6 | 05'51" | 00:37'20" |
| 6.2 | 05'33" | 00:38'27" |
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