8.1 km | 00:55:31 | 06:50/km日期: 2020-09-06 08:18 - 平均心率: 162 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'47" / 06'36" / 06'28" / 07'04" / 07'02" / 07'10" / 06'52" / 06'58" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'03") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'35" | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'38" (+00'03") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'58" (+00'23") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 07'08" (+00'33") | 1050 / 5250 |
| 6 | | 07'01" (+00'26") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'58" (+00'23") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'45" (+00'10") | 756 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 97.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'36" | 00:13'23" |
| 3 | 06'28" | 00:19'51" |
| 4 | 07'04" | 00:26'55" |
| 5 | 07'02" | 00:33'57" |
| 6 | 07'10" | 00:41'07" |
| 7 | 06'52" | 00:47'59" |
| 8 | 06'58" | 00:54'57" |
| 8.1 | 05'18" | 00:55'31" |
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