廖書柏 2020/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
ID 181099

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6.0 km | 00:36:36 | 06:06/km

日期: 2020-09-01 10:28 - 地點: 安平 - 天氣: 接近中午 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'08" / 05'52" / 05'53" / 05'44" / 06'09" / 06'05" / 00'00" /

嘉義

廖書柏

·

基本訓練

9月累積里程 : 23.54 km

Mizuno Rider23 累積 : 624.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chie Shuan Lee, 施文明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'52"	00:12'00"
3	05'53"	00:17'53"
4	05'44"	00:23'37"
5	06'09"	00:29'46"
6	06'05"	00:35'51"
6.0	10'48"	00:35'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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