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陳百龍
台中
ID 20807
322 位追隨者
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陳百龍
半馬
|
01:48:27
|
05:08/km
|
第17半馬
保護水源、珍愛地球-2014 臺中石岡馬拉松
官方成績
日期
2014-11-02
成績
01:48:27
總名次
166 / 2202
分組名次
48 / 801
平均速度
05:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'00")
00:23'00" (+00'19")
00:45'41"
10 km
(00:45'41")
00:22'41"
15 km
(01:12'06")
00:26'25" (+03'44")
00:57'05" (+11'24")
20 km
(01:42'46")
00:30'40" (+07'59")
Finish
(01:48:27)
日期:
2014-11-02 06:30
-
總爬升:
188 m
-
卡路里:
1644 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'33"
(04'33")
04'33" (+00'09")
1000 / 1000
2
04'42"
(09'16")
04'42" (+00'18")
1000 / 2000
3
04'36"
(13'53")
04'36" (+00'12")
1000 / 3000
4
04'38"
(18'31")
04'38" (+00'14")
1000 / 4000
5
04'28"
(23'00")
04'28" (+00'04")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'37"
(27'37")
04'37" (+00'13")
1000 / 6000
7
04'24"
(32'02")
04'24"
1000 / 7000
8
04'38"
(36'40")
04'38" (+00'14")
1000 / 8000
9
04'24"
(41'05")
04'24"
1000 / 9000
10
04'35"
(45'41")
04'35" (+00'11")
1000 / 10000
11
04'34"
(50'15")
04'34" (+00'10")
1000 / 11000
12
05'05"
(55'21")
05'05" (+00'41")
1000 / 12000
13
06'44"
(01:02'05")
06'44" (+02'20")
1000 / 13000
14
04'35"
(01:06'41")
04'35" (+00'11")
1000 / 14000
15
05'24"
(01:12'06")
05'24" (+01'00")
1000 / 15000
16
06'00"
(01:18'06")
06'00" (+01'36")
1000 / 16000
17
06'47"
(01:24'53")
06'47" (+02'23")
1000 / 17000
18
07'29"
(01:32'23")
07'29" (+03'05")
1000 / 18000
19
04'58"
(01:37'21")
04'58" (+00'34")
1000 / 19000
20
05'25"
(01:42'46")
05'25" (+01'01")
1000 / 20000
21
05'42"
(01:48'28")
06'01" (+01'37")
947 / 20947
12k暴了就開始走走跑跑了~~埃
11月累積里程 :
200.32 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
秀桂
,
劉康全
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
劉妍均
原來我哥沒騙我,你這次爆衝......
2014-11-02 22:43 ·
1
個人推
Chandler Lu
恭喜破PB完賽~~
2014-11-02 22:43 ·
1
個人推
吉哥
水啦 完賽
2014-11-02 22:49 ·
1
個人推
陳百龍
學姊~練的不夠一下就gg了等你幫我特訓
chanbler lu 順吉哥~謝謝
2014-11-02 22:54 ·
Billy小子
恭喜平安順利完賽~~
2014-11-02 23:01 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2014-11-02 23:04 ·
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-11-03 00:27 ·
Stanely
恭喜喔!不錯ㄉ成績!
2014-11-03 06:28 ·
王曉玲
阿龍 恭喜完賽
2014-11-03 09:01 ·
Ching
恭喜完賽!
2014-11-03 09:02 ·
Farn
恭喜百龍再破PB~~明年繼續XD
2014-11-03 11:21 ·
Juis
恭喜百龍大破PB完賽~ 強強強啊~~
2014-11-03 11:24 ·
2
個人推
阿sam
恭喜順利完賽 !
2014-11-03 11:31 ·
1
個人推
Wallace
恭喜破PB
2014-11-03 11:54 ·
jaschoung
五告讚破pb~恭喜順利完賽!
2014-11-03 12:55 ·
吳志民
恭喜破PB!! 牛肉麵會有折扣嗎? 前10k也太快了~讚~
2014-11-03 13:11 ·
Stanely
他們家的牛肉麵超好吃ㄉ!上周五去吃一次,粉想再粗說!
PS:付完錢才認出來是跑友!哈哈哈.......
2014-11-03 13:31 ·
3
個人推
劉妍均
Stanely : 百龍家的牛肉麵是東勢街上最好吃ㄟ其中一間la!
2014-11-03 13:35 ·
3
個人推
鄭小美
哇!好快,幾時來陪我跑全馬啊~
2014-11-03 16:22 ·
阮思兆
恭喜順利完賽 !
2014-11-03 16:49 ·
郭燒麵
哇!好快,幾時來陪我跑全馬啊~+1
2014-11-04 23:11 ·
1
個人推
aloz🍎
沒有拖油瓶 還是很厲害 XD
2014-11-06 13:16 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'33"
00:04'33"
2
04'43"
00:09'16"
3
04'37"
00:13'53"
4
04'38"
00:18'31"
5
04'29"
00:23'00"
6
04'38"
00:27'38"
7
04'24"
00:32'02"
8
04'38"
00:36'40"
9
04'25"
00:41'05"
10
04'36"
00:45'41"
11
04'34"
00:50'15"
12
05'06"
00:55'21"
13
06'44"
01:02'05"
14
04'37"
01:06'42"
15
05'24"
01:12'06"
16
06'00"
01:18'06"
17
06'47"
01:24'53"
18
07'30"
01:32'23"
19
04'58"
01:37'21"
20
05'25"
01:42'46"
20.9
06'01"
01:48'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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