huchieh 2014/10/25 訓練日誌

huchieh 新竹
ID 2669

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huchieh

10.5 km | 00:58:44 | 05:34/km

日期: 2014-10-25 06:03 - 總爬升: 107 m - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'20" / 05'14" / 05'20" / 05'10" / 05'05" / 05'31" / 05'29" / 05'53" / 06'07" / 06'17" / 06'15" /

10月累積里程 : 52.88 km

XT 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Andy Tsang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'14"	00:10'34"
3	05'20"	00:15'54"
4	05'10"	00:21'04"
5	05'05"	00:26'09"
6	05'31"	00:31'40"
7	05'29"	00:37'09"
8	05'53"	00:43'02"
9	06'07"	00:49'09"
10	06'17"	00:55'26"
10.5	06'15"	00:58'44"

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