9.2 km | 00:51:21 | 05:33/km日期: 2020-08-28 04:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 10110 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'15" / 05'32" / 05'25" / 05'27" / 05'24" / 05'18" / 05'31" / 05'17" / 05'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 1000 | 187 / 84 |
| 2 | | 05'29" (+00'13") | 1001 / 2001 | 200 / 90 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1002 / 3003 | 199 / 91 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1002 / 4006 | 199 / 90 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5006 | 199 / 92 |
| 6 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 6007 | 199 / 94 |
| 7 | | 05'37" (+00'21") | 1002 / 7010 | 194 / 91 |
| 8 | | 05'18" (+00'02") | 1003 / 8013 | 197 / 95 |
| 9 | | 05'16" | 1002 / 9016 | 199 / 95 |
| 10 | | 06'59" (+01'43") | 221 / 9238 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.95 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'32" | 00:11'47" |
| 3 | 05'25" | 00:17'12" |
| 4 | 05'27" | 00:22'39" |
| 5 | 05'24" | 00:28'03" |
| 6 | 05'18" | 00:33'21" |
| 7 | 05'31" | 00:38'52" |
| 8 | 05'17" | 00:44'09" |
| 9 | 05'12" | 00:49'21" |
| 9.2 | 08'22" | 00:51'21" |
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