7.0 km | 00:51:17 | 07:19/km日期: 2020-08-28 20:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 07'15" / 06'56" / 06'40" / 08'16" / 07'29" / 06'56" / 07'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
146.35 km 
ACICAS GEL-NIMBUS 22 累積 :
1480.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'56" | 00:14'11" |
| 3 | 06'40" | 00:20'51" |
| 4 | 08'16" | 00:29'07" |
| 5 | 07'29" | 00:36'36" |
| 6 | 06'56" | 00:43'32" |
| 7 | 07'44" | 00:51'16" |
| 7.0 | 07'40" | 00:51'19" |
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