3.3 km | 00:37:20 | 11:19/km日期: 2020-08-26 16:48 - 平均心率: 97 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 11'52" / 10'50" / 11'22" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+00'06") | 299 / 3299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 677.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 10'50" | 00:22'42" |
| 3 | 11'22" | 00:34'04" |
| 3.3 | 10'56" | 00:37'21" |
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