9.1 km | 00:53:44 | 05:55/km日期: 2020-08-25 04:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 10376 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'42" / 05'59" / 06'01" / 05'51" / 05'49" / 05'40" / 05'46" / 05'35" / 05'30" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'15") | 1001 / 1001 | 184 / 80 |
| 2 | | 05'59" (+00'29") | 1001 / 2002 | 195 / 85 |
| 3 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 3002 | 194 / 85 |
| 4 | | 05'56" (+00'26") | 1002 / 4004 | 193 / 86 |
| 5 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 5004 | 194 / 88 |
| 6 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 6004 | 194 / 90 |
| 7 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 7005 | 193 / 88 |
| 8 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 8005 | 194 / 90 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9006 | 195 / 92 |
| 10 | | 07'23" (+01'53") | 56 / 9062 | 182 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.95 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'59" | 00:12'41" |
| 3 | 06'01" | 00:18'42" |
| 4 | 05'51" | 00:24'33" |
| 5 | 05'49" | 00:30'22" |
| 6 | 05'40" | 00:36'02" |
| 7 | 05'46" | 00:41'48" |
| 8 | 05'35" | 00:47'23" |
| 9 | 05'30" | 00:52'53" |
| 9.1 | 13'30" | 00:53'44" |
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