林成 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林成高雄
ID 106931

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1.5 km | 00:06:57 | 04:38/km

日期: 2014-10-27 21:58 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'15" / 03'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'10"

997 / 997

2

01'47"

(06'57")

04'47"

371 / 1369

陪參加1500公尺競賽的兒子練習。

10月累積里程 : 153.37 km

MIZUNO RIDER 16 累積 : 2009.1 km

Android - samsung GT-I9190 上傳 | 10 years ago

如意, 洄瀾揪ㄞ走和其他 48 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
1.4	04'36"	00:06'57"

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