2.0 km | 00:57:24 | 29:16/km日期: 2020-08-16 16:23 - 平均心率: 105 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 2970 - 平均步頻: 51 - 平均步幅: 66 cm
Pace: 16'04" / 12'01" / 30'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'55" | 1000 / 1000 | 43 / 127 |
| 2 | | 41'07" (+23'12") | 959 / 1960 | 55 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'04" | 00:16'04" |
| 2 | 12'01" | 00:28'05" |
| 2.0 | -740'-19" | 00:57'24" |
留言 
