Matt Huang 2020/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Matt Huang 台中
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5.9 km | 02:56:28 | 29:44/km

日期: 2020-08-15 13:40 - 總爬升: 407 m - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 26'05" / 36'26" / 44'02" / 18'34" / 21'29" / 31'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'09"

(26'09")

26'09" (+07'35")

1000 / 1000

2

36'25"

(01:02'35")

36'25" (+17'51")

1000 / 2000

3

44'01"

(01:46'37")

44'01" (+25'27")

1000 / 3000

4

18'34"

(02:05'11")

18'34"

1000 / 4000

5

21'28"

(02:26'40")

21'28" (+02'54")

1000 / 5000

6

29'47"

(02:56'28")

31'52" (+13'18")

934 / 5934

8月累積里程 : 166.94 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Shihchieh Chen, Pei-Yi Liu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'05"	00:26'05"
2	36'26"	01:02'31"
3	44'02"	01:46'33"
4	18'34"	02:05'07"
5	21'29"	02:26'36"
5.9	31'52"	02:56'24"

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