11.0 km | 01:34:19 | 08:33/km日期: 2020-08-10 20:11 - 平均心率: 132 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 05'59" / 06'52" / 07'15" / 07'57" / 07'34" / 07'44" / 07'38" / 06'49" / 09'20" / 14'47" / 11'58" / 21'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
349.55 km ![](images/shoe.png)
必邁 Mile42K Pro 累積 :
766.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 06'52" | 00:12'51" |
3 | 07'15" | 00:20'06" |
4 | 07'57" | 00:28'03" |
5 | 07'34" | 00:35'37" |
6 | 07'44" | 00:43'21" |
7 | 07'38" | 00:50'59" |
8 | 06'49" | 00:57'48" |
9 | 09'20" | 01:07'08" |
10 | 14'47" | 01:21'55" |
11 | 11'58" | 01:33'53" |
11.0 | 23'10" | 01:34'19" |