10.1 km | 01:01:48 | 06:07/km日期: 2020-07-26 07:57 - 平均心率: 181 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 06'07" / 05'56" / 05'58" / 05'42" / 06'38" / 06'05" / 06'16" / 06'24" / 06'17" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 32.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'07" | 00:11'58" |
| 3 | 05'56" | 00:17'54" |
| 4 | 05'58" | 00:23'52" |
| 5 | 05'42" | 00:29'34" |
| 6 | 06'38" | 00:36'12" |
| 7 | 06'05" | 00:42'17" |
| 8 | 06'16" | 00:48'33" |
| 9 | 06'24" | 00:54'57" |
| 10 | 06'17" | 01:01'14" |
| 10.1 | 06'17" | 01:01'48" |
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