yk 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

yk 台南
ID 22705

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7.0 km | 00:54:08 | 07:45/km

日期: 2014-08-30 02:09 - 卡路里: 345 Cal

Pace: 07'00" / 08'33" / 07'09" / 08'03" / 07'28" / 08'37" / 07'30" /

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8月累積里程 : 9.64 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	08'33"	00:15'33"
3	07'09"	00:22'42"
4	08'03"	00:30'45"
5	07'28"	00:38'13"
6	08'37"	00:46'50"
7.0	07'29"	00:54'08"

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