林哲偉 2020/08/06 訓練日誌

林哲偉基隆
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林哲偉

10.1 km | 01:10:36 | 07:01/km

日期: 2020-08-06 21:39 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'03" / 06'49" / 06'52" / 06'54" / 06'43" / 07'17" / 07'09" / 07'11" / 07'11" / 07'04" / 07'13" /

基本訓練

8月累積里程 : 130.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

台灣王幸福, 馬育民和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'49"	00:13'52"
3	06'52"	00:20'44"
4	06'54"	00:27'38"
5	06'43"	00:34'21"
6	07'17"	00:41'38"
7	07'09"	00:48'47"
8	07'11"	00:55'58"
9	07'11"	01:03'09"
10	07'04"	01:10'13"
10.1	07'15"	01:10'39"

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成績 : 04:39:10

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