3.7 km | 00:47:13 | 12:39/km日期: 2020-08-05 19:54 - 平均心率: 104 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 12'20" / 12'45" / 12'51" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+00'03") | 730 / 3730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
422.01 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1757.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 12'45" | 00:25'05" |
| 3 | 12'51" | 00:37'56" |
| 3.7 | 12'32" | 00:47'06" |
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