6.0 km | 00:41:13 | 06:51/km日期: 2020-07-30 21:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 03'55" / 05'51" / 05'53" / 06'07" / 05'42" / 11'31" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+05'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+06'56") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 05'51" | 00:09'46" |
| 3 | 05'53" | 00:15'39" |
| 4 | 06'07" | 00:21'46" |
| 5 | 05'42" | 00:27'28" |
| 6 | 11'31" | 00:38'59" |
| 6.0 | 11'16" | 00:39'04" |
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