邵惟順 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

邵惟順台北市
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9.9 km | 01:20:28 | 08:09/km

日期: 2014-10-13 16:04 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 07'50" / 07'06" / 07'27" / 07'53" / 07'32" / 08'08" / 07'57" / 07'53" / 08'04" / 11'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.01 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

興祥, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'06"	00:14'56"
3	07'27"	00:22'23"
4	07'53"	00:30'16"
5	07'32"	00:37'48"
6	08'08"	00:45'56"
7	07'57"	00:53'53"
8	07'53"	01:01'46"
9	08'04"	01:09'50"
9.8	12'31"	01:19'25"

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