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吉哥
台北市
ID 10963
5844 位追隨者
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吉哥
1000 m
|
00:25:41
|
02:34/100m
日期:
2020-07-28 06:18
-
地點:
游泳池
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
201 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'07"
(01'07")
02'14"
54
121
2
01'19"
(02'26")
02'38" (+00'24")
56
135
3
01'18"
(03'44")
02'36" (+00'22")
54
132
4
01'20"
(05'04")
02'40" (+00'26")
56
136
5
01'19"
(06'23")
02'38" (+00'24")
56
135
展開計圈分析
6
01'22"
(07'45")
02'44" (+00'30")
58
140
7
01'12"
(08'57")
02'24" (+00'10")
54
126
8
01'20"
(10'17")
02'40" (+00'26")
56
136
9
01'17"
(11'34")
02'34" (+00'20")
56
133
10
01'16"
(12'50")
02'32" (+00'18")
54
130
11
01'19"
(14'09")
02'38" (+00'24")
56
135
12
01'18"
(15'27")
02'36" (+00'22")
56
134
13
01'19"
(16'46")
02'38" (+00'24")
54
133
14
01'16"
(18'02")
02'32" (+00'18")
56
132
15
01'18"
(19'20")
02'36" (+00'22")
56
134
16
01'15"
(20'35")
02'30" (+00'16")
54
129
17
01'18"
(21'53")
02'36" (+00'22")
56
134
18
01'19"
(23'12")
02'38" (+00'24")
56
135
19
01'15"
(24'27")
02'30" (+00'16")
56
131
20
01'14"
(25'41")
02'28" (+00'14")
54
128
效率 = 划手數 + 時間(秒)
各位早安
恢復游
7月累積里程 :
10.00 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
李成國
,
steve
和其他
330
人說推
·
留言
觀看另 34 則留言
揭🈶忠
早安
2020-07-28 07:15 ·
1
個人推
王阿宏
大哥早安😁
2020-07-28 07:34 ·
1
個人推
小春
黃大哥早安，晨泳愉快~
2020-07-28 07:35 ·
1
個人推
Aaron Lin
早安，晨泳愉快
2020-07-28 07:47 ·
1
個人推
李榮華
黃大哥早安
2020-07-28 07:52 ·
1
個人推
吳晉賢
順吉兄：早安愉快
2020-07-28 07:52 ·
1
個人推
陳榮興
早安 晨泳愉快😃
2020-07-28 07:54 ·
1
個人推
Hsing Kuo
早安
2020-07-28 08:04 ·
1
個人推
:郭建宏
順吉大哥早安晨泳愉快
2020-07-28 08:30 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好，運動愉快~
2020-07-28 08:38 ·
1
個人推
Ben Pan
早安阿吉兄晨跑愉快👍👍
2020-07-28 08:39 ·
1
個人推
劉志嘉
早安～運動愉快
2020-07-28 08:44 ·
1
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安！
2020-07-28 09:04 ·
1
個人推
蕭家福
黃大哥，早安。
2020-07-28 09:19 ·
1
個人推
張清榮
早安安，週二運動愉快舒心，加油，加油
2020-07-28 09:26 ·
1
個人推
陳果狗
早安 週二運動開心愉快
2020-07-28 10:23 ·
1
個人推
Jason liu
早安
2020-07-28 10:45 ·
1
個人推
荷蘭兔
黃大哥游泳愉快呀
2020-07-28 10:48 ·
1
個人推
何明鍾（瘋之谷）
順吉大哥，早安，週二晨泳運動愉快
2020-07-28 10:48 ·
1
個人推
跑者小凱
午安 跑步愉快
2020-07-28 11:10 ·
2
個人推
跑天下
午安！晨恢復游愉快～
2020-07-28 13:15 ·
2
個人推
楊聰聲
午安！晨泳愉快
2020-07-28 14:25 ·
2
個人推
廖俊雄
順吉哥運動愉快
2020-07-28 15:40 ·
2
個人推
林瑞華
順吉兄下午好
2020-07-28 16:29 ·
2
個人推
阿泰
黃大晚安，恢復游愉快
2020-07-28 19:36 ·
2
個人推
葉文凱
晚安～運動順暢愉快
2020-07-28 19:39 ·
1
個人推
Tommy
晚安喔！游泳愉快🤗
2020-07-28 20:01 ·
1
個人推
Chou Chun Ta
晚安 運動愉快~
2020-07-28 20:38 ·
1
個人推
Tun45
晚安！運動愉快，好睡夢甜
2020-07-28 20:42 ·
1
個人推
郭致銘
晚安~運動愉快!
2020-07-28 21:07 ·
1
個人推
謝敏璋
順吉晚安，運動愉快！
2020-07-28 21:38 ·
1
個人推
Mike
強大 讚
2020-07-28 22:14 ·
1
個人推
孫提陞
晚安，晨泳好心情好愉快
2020-07-28 22:21 ·
1
個人推
bear
順吉哥晚上好！感謝您的鼓勵！
周二運動愉快好心情喔！
2020-07-28 22:26 ·
1
個人推
Davi Hsu
晚安 游泳愉快
2020-07-28 23:41 ·
1
個人推
吳孟達
晚安，游泳快樂
2020-07-29 20:50 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
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|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
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01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
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鄭穗霓
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00:32:21
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Inna Chang
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7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
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|
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王聖欣
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|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
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01:02:27
|
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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1000 m | 00:25:41 | 02:34/100m
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