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 |  7.0 km | 00:53:46 | 07:40/km日期: 2014-10-15 18:25 - 地點: 西灣湖 - 天氣: 涼爽，有風 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% Pace: 07'44" / 07'18" / 07'45" / 07'45" / 07'37" / 07'53" / 07'43" / 00'00" / 節奏跑 - 本想保持 7:30mins/km, 但中段開始不夠肌力。 10月累積里程 : 139.59 km  mizuno wave rider 17 wide 累積 : 676.4 kmiPhone 上傳 | 10 years ago ·  留言
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