MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
郭文全
台南
ID 503
200 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
郭文全
16.3 km
|
00:38:24
|
25.5 km/h
日期:
2014-10-17 06:01
-
地點:
永康
-
卡路里:
463 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
88%
10月累積里程 :
100.83 km
GPX 上傳
| 10 years ago
mlincc
,
張慶忠
和其他
58
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Yubin(陳裕斌)
郭大早安~
2014-10-17 07:26 ·
1
個人推
okchiou
文全大早安!
2014-10-17 07:32 ·
1
個人推
王全利 (新竹瘋)
文全早安 週日秋季馬拉松加油!
2014-10-17 07:32 ·
1
個人推
J
早安!週日加油準備上凸臺!(^o^)/
2014-10-17 07:45 ·
1
個人推
李同湖
早安,週日烏山頭加油啦!
2014-10-17 07:58 ·
1
個人推
郭文全
Lin、同湖早安~~
週日視身體狀況而跑,不給壓力比較輕鬆。
2014-10-17 08:27 ·
1
個人推
Lc
郭大哥 早安^^
2014-10-17 10:25 ·
1
個人推
nOne
午安 文全大哥! 星期天有看到你再嚇你蛤XD 開心跑啊~
2014-10-17 12:54 ·
1
個人推
王全利 (新竹瘋)
文全早安 明日加油!
2014-10-18 07:40 ·
1
個人推
郭文全
全利早安~~明天你也加油!
2014-10-18 07:53 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.3
-0.1 %
2
25.7
1.0 %
3
25.7
-1.6 %
4
22.0
1.2 %
5
26.5
1.2 %
6
19.1
2.4 %
7
28.1
-0.4 %
8
26.5
-0.2 %
9
27.3
-0.2 %
10
23.7
-0.2 %
11
28.1
-0.2 %
12
28.1
-0.4 %
13
26.5
-0.4 %
14
27.3
-0.7 %
15
29.0
-0.4 %
16
25.0
1.4 %
16.3
25.1
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :