< 上一篇 | 下一篇 > |
16.3 km | 02:15:21 | 08:17/km 日期: 2014-10-12 16:18 - 地點: 公館水岸廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 881 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56% Pace: 07'56" / 07'48" / 07'30" / 08'41" / 07'50" / 09'00" / 08'21" / 09'19" / 08'30" / 07'19" / 07'30" / 08'22" / 08'49" / 08'20" / 08'50" / 08'41" / 08'05" / 跟著R2R假日團練15K,一家人的感覺很好很安心,美景也是令阿滿心曠神怡沒跑過的路線,公館水岸廣場<=>碧潭吊橋這段滿推薦的跑步或騎腳踏車都適合,看到許多鳥在天上飛、在新店溪裡覓食,很自在的感覺也傳染給阿滿了,今天的路跑舒壓是星期一的動力,美景送給你們也一起努力對抗負面情緒加油加油! 10月累積里程 : 103.37 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
|