Iris li 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Iris li 新竹
ID 169028

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3.5 km | 00:19:55 | 05:37/km

日期: 2014-10-07 18:45 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'42" / 06'43" / 07'45" / 13'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.32 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

JACKYHUANG, 電子李(18^ 3長跑隊) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'43"	00:13'25"
3	07'45"	00:21'10"
3.5	14'07"	00:28'42"

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