李家豪 2014/10/13 訓練日誌

李家豪彰化
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李家豪

10.9 km | 01:00:14 | 05:30/km

日期: 2014-10-13 18:22 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'04" / 04'52" / 04'57" / 05'17" / 05'32" / 05'20" / 05'57" / 05'45" / 05'56" / 06'05" / 05'56" /

10月累積里程 : 240.39 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 21641.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

許倉嘉, Jane Lu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'52"	00:09'56"
3	04'57"	00:14'53"
4	05'17"	00:20'10"
5	05'32"	00:25'42"
6	05'20"	00:31'02"
7	05'57"	00:36'59"
8	05'45"	00:42'44"
9	05'56"	00:48'40"
10	06'05"	00:54'45"
10.9	05'56"	01:00'14"

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