6.1 km | 00:53:33 | 08:46/km日期: 2020-07-09 06:32 - 平均心率: 36 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 2878 - 平均步頻: 53 - 平均步幅: 211 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'33" / 09'00" / 08'41" / 08'21" / 08'01" / 08'01" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'05" (+01'57") | 1001 / 1001 | 6 / 1565 |
| 2 | | 09'09" (+01'01") | 1001 / 2003 | 7 / 1517 |
| 3 | | 08'41" (+00'33") | 1000 / 3003 | 5 / 1924 |
| 4 | | 08'32" (+00'24") | 1000 / 4004 | 24 / 476 |
| 5 | | 08'08" | 1001 / 5005 | 128 / 95 |
| 6 | | 08'10" (+00'02") | 1001 / 6007 | 163 / 74 |
| 7 | | 07'33" | 92 / 6099 | 142 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 281.07 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'00" | 00:18'33" |
| 3 | 08'41" | 00:27'14" |
| 4 | 08'21" | 00:35'35" |
| 5 | 08'01" | 00:43'36" |
| 6 | 08'01" | 00:51'37" |
| 6.1 | 19'17" | 00:53'33" |
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