🌺花野菜菜🇯🇵 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
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🌺花野菜菜🇯🇵

5.0 km | 00:28:46 | 05:43/km

日期: 2020-07-09 16:23 - 地點: 佳冬鳳梨園的飆速道 - 天氣: 西洋芹 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 12'06" / 06'26" / 06'08" / 05'34" / 04'43" / 10'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 167.61 km

Mizuno 2016大阪馬限定楓葉跑鞋J1GC170802 累積 : 342.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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牛妹限定耶長怎樣

2020-07-09 21:42 ·

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🌺花野菜菜🇯🇵 長的跟偶一樣

2020-07-09 21:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	06'26"	00:18'32"
3	06'08"	00:24'40"
4	05'34"	00:30'14"
5	04'43"	00:34'57"
5.1	06'04"	00:35'16"

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成績 : 04:39:10

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