6.2 km | 00:40:06 | 06:29/km日期: 2020-07-08 17:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 7158 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'46" / 06'19" / 06'29" / 06'19" / 06'14" / 06'20" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 1000 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'24" (+00'01") | 1002 / 2002 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 3003 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 4004 | 178 / 87 |
| 5 | | 06'23" | 1001 / 5005 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'24" (+00'01") | 1001 / 6007 | 180 / 86 |
| 7 | | 06'07" | 168 / 6176 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 177.70 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'19" | 00:13'05" |
| 3 | 06'29" | 00:19'34" |
| 4 | 06'19" | 00:25'53" |
| 5 | 06'14" | 00:32'07" |
| 6 | 06'20" | 00:38'27" |
| 6.2 | 09'20" | 00:40'06" |
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