6.4 km | 00:47:08 | 07:21/km日期: 2020-06-25 17:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5812 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'43" / 08'52" / 06'15" / 08'24" / 07'30" / 07'19" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1002 / 1002 | 150 / 115 |
| 2 | | 08'58" (+03'13") | 1003 / 2006 | 118 / 94 |
| 3 | | 06'21" (+00'36") | 1001 / 3007 | 159 / 98 |
| 4 | | 09'28" (+03'43") | 1000 / 4007 | 124 / 84 |
| 5 | | 06'32" (+00'47") | 1004 / 5011 | 158 / 96 |
| 6 | | 07'31" (+01'46") | 1001 / 6013 | 68 / 194 |
| 7 | | 06'13" (+00'28") | 386 / 6399 | 52 / 306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
30.79 km 
SKECHERS GO RUN S 累積 :
659.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 08'52" | 00:14'35" |
| 3 | 06'15" | 00:20'50" |
| 4 | 08'24" | 00:29'14" |
| 5 | 07'30" | 00:36'44" |
| 6 | 07'19" | 00:44'03" |
| 6.4 | 07'42" | 00:47'08" |
展開計圈分析
留言 
