莊馥丞 2020/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

莊馥丞新竹
ID 457669

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5.4 km | 00:48:48 | 09:05/km

日期: 2020-07-02 18:18 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'24" / 08'27" / 08'27" / 08'01" / 12'09" / 12'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'20"

995 / 995

2

08'27"

(13'46")

08'28" (+03'08")

996 / 1992

3

08'32"

(22'18")

08'24" (+03'04")

1013 / 3005

4

07'55"

(30'13")

07'58" (+02'38")

993 / 3999

5

12'15"

(42'28")

12'12" (+06'52")

1002 / 5002

6

04'31"

(46'59")

12'29" (+07'09")

361 / 5363

7月累積里程 : 15.67 km

ZEPRO EAGLE EYE 累積 : 23.9 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	08'27"	00:13'51"
3	08'27"	00:22'18"
4	08'01"	00:30'19"
5	12'09"	00:42'28"
5.4	12'24"	00:46'59"

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