喝就對了 2014/09/22 訓練日誌

喝就對了屏東
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喝就對了

10.0 km | 00:54:28 | 05:26/km

日期: 2014-09-22 18:50 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'43" / 05'20" / 05'41" / 05'20" / 05'09" / 05'20" / 05'30" / 05'21" / 05'29" / 05'27" / 44'26" /

9月累積里程 : 51.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

張慶忠和毛孝慧說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'20"	00:11'03"
3	05'41"	00:16'44"
4	05'20"	00:22'04"
5	05'09"	00:27'13"
6	05'20"	00:32'33"
7	05'30"	00:38'03"
8	05'21"	00:43'24"
9	05'29"	00:48'53"
10	05'27"	00:54'20"
10.0	09'05"	00:54'28"

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