Tina Tung 2013/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Tung 台中
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23.3 km | 02:35:58 | 06:42/km

日期: 2013-02-02 07:53 - 地點: 東豐鐵馬道來回 - 卡路里: 1256 Cal

今天公司辦騎腳踏車活動在東豐鐵馬道
但我就是跟大家不同打定主義就是要用跑的
原本預計從7：30-11：30四小時的時間
但是大家拖著拖著時間就拖了快半小時
集合時間也提早半小時等於我能跑的時間不多
所以就決定跑東豐來回就好
用雙腳看景的角度跟騎車很不同
東豐全程有山景陪伴跑起來很讚
可惜本週其實跑過多身體狀況沒有很好
所以跑不太起來
認真思考以後要重質不重量了

2月累積里程 : 23.26 km

Brooks PureFlow 累積 : 365.0 km

手動上傳 | 11 years ago

Colin Lin, Guest 和其他 19 人說推

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觀看另 4 則留言

陳昱昇身體還沒適應量多，要慢慢來

2013-02-03 22:14 ·

Tina Tung 對啊所以我受到教訓了Q_Q

2013-02-04 07:44 ·

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