kevinsanity （K文） 2014/07/07 訓練日誌

kevinsanity （K文）新北市
ID 176707

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kevinsanity （K文）

11.8 km | 01:12:50 | 06:09/km

日期: 2014-07-07 20:43 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'33" / 06'01" / 05'40" / 06'53" / 05'57" / 05'59" / 06'51" / 06'41" / 06'39" / 05'28" / 05'42" / 05'17" /

7月累積里程 : 102.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'01"	00:12'34"
3	05'40"	00:18'14"
4	06'53"	00:25'07"
5	05'57"	00:31'04"
6	05'59"	00:37'03"
7	06'51"	00:43'54"
8	06'41"	00:50'35"
9	06'39"	00:57'14"
10	05'28"	01:02'42"
11	05'42"	01:08'24"
11.8	05'50"	01:12'50"

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