燕美珍 2020/06/23 訓練日誌

燕美珍台北市
ID 237857

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燕美珍

10.5 km | 01:19:53 | 07:37/km

日期: 2020-06-23 15:52 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57%

Pace: 04'57" / 07'10" / 08'41" / 06'52" / 07'03" / 08'07" / 07'07" / 07'34" / 07'24" / 07'18" / 16'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 204.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	07'10"	00:12'07"
3	08'41"	00:20'48"
4	06'52"	00:27'40"
5	07'03"	00:34'43"
6	08'07"	00:42'50"
7	07'07"	00:49'57"
8	07'34"	00:57'31"
9	07'24"	01:04'55"
10	07'18"	01:12'13"
10.7	11'07"	01:19'54"

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