童新三 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

童新三新北市
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8.2 km | 00:49:27 | 06:01/km

日期: 2014-10-06 17:00 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'57" / 06'19" / 06'10" / 05'54" / 05'58" / 06'06" / 06'05" / 05'48" / 05'25" /

10月累積里程 : 248.78 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

翁信義, 呂明潤和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'19"	00:12'16"
3	06'10"	00:18'26"
4	05'54"	00:24'20"
5	05'58"	00:30'18"
6	06'06"	00:36'24"
7	06'05"	00:42'29"
8	05'48"	00:48'17"
8.2	05'24"	00:49'27"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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