Carey Wu 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Carey Wu 新竹
ID 99580

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6.4 km | 00:53:18 | 08:17/km

日期: 2014-10-06 18:43 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 07'25" / 07'40" / 08'00" / 08'00" / 07'50" / 09'33" / 11'09" /

好久沒來河堤了~~

今晚風好大
慢慢跑...

10月累積里程 : 100.83 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 274.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

小欣, 王宥閎和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'40"	00:15'05"
3	08'00"	00:23'05"
4	08'00"	00:31'05"
5	07'50"	00:38'55"
6	09'33"	00:48'28"
6.4	11'02"	00:53'18"

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