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 |  10.1 km | 00:52:53 | 05:15/km日期: 2014-10-05 20:55 - 地點: 河濱 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% Pace: 05'43" / 05'40" / 05'30" / 05'10" / 05'10" / 05'11" / 05'19" / 05'00" / 05'00" / 04'49" / 07'00" / 高雄大吃大喝兩天回家第一件事就是換上跑鞋，今天試著不看錶（其實是錶不見了XD）用身體感覺配速，意外的好像也還蠻ok：） 10月累積里程 : 210.56 km  asics GEL-ELECTRO33 累積 : 1534.8 kmNike+ 上傳 | 10 years ago ·  留言
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