跑道兔 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

跑道兔台北市
ID 5961

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8.1 km | 00:38:14 | 04:42/km

日期: 2014-10-06 07:46 - 地點: 版二 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 04'59" / 04'47" / 04'37" / 04'31" / 04'49" / 04'36" / 04'35" / 04'47" / 04'57" /

跑到肚子痛

10月累積里程 : 189.83 km

肉腳 1 累積 : 1635.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jerry Tai, 小花媽(新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'47"	00:09'46"
3	04'37"	00:14'23"
4	04'31"	00:18'54"
5	04'49"	00:23'43"
6	04'36"	00:28'19"
7	04'35"	00:32'54"
8	04'47"	00:37'41"
8.1	04'55"	00:38'14"

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