Jess Huang 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jess Huang 台南
ID 64948

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23.6 km | 02:47:01 | 07:05/km

日期: 2014-10-05 06:16 - 總爬升: 348 m - 地點: 文衡殿 - 天氣: 尚可 - 卡路里: 1400 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 08'02" / 06'44" / 06'03" / 06'26" / 06'42" / 07'01" / 06'15" / 08'22" / 06'39" / 06'35" / 08'11" / 09'27" / 06'40" / 05'23" / 07'52" / 05'42" / 07'09" / 06'21" / 05'48" / 08'18" / 08'19" / 06'48" / 08'05" / 07'22" /

台南

Jess Huang

第一次參加308賽事^^

·

第三屆草山月世界馬拉松賽(超半馬組)

10月累積里程 : 82.32 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 10 years ago

卉卉, 波大舒和其他 17 人說推

·

台南德哥恭喜挑戰308辣椒山路完賽。

2014-10-06 12:45 ·

1 個人推

Jess Huang 謝阿德兄…我只敢報半馬呀^^

2014-10-12 20:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'44"	00:14'46"
3	06'03"	00:20'49"
4	06'26"	00:27'15"
5	06'42"	00:33'57"
6	07'01"	00:40'58"
7	06'15"	00:47'13"
8	08'22"	00:55'35"
9	06'39"	01:02'14"
10	06'35"	01:08'49"
11	08'11"	01:17'00"
12	09'27"	01:26'27"
13	06'40"	01:33'07"
14	05'23"	01:38'30"
15	07'52"	01:46'22"
16	05'42"	01:52'04"
17	07'09"	01:59'13"
18	06'21"	02:05'34"
19	05'48"	02:11'22"
20	08'18"	02:19'40"
21	08'19"	02:27'59"
22	06'48"	02:34'47"
23	08'05"	02:42'52"
23.6	07'21"	02:47'01"

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成績 : 04:56:26

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