6.0 km | 00:38:30 | 06:24/km日期: 2020-06-12 05:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 06'44" / 06'28" / 06'07" / 06'06" / 06'05" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'44" | 00:13'41" |
| 3 | 06'28" | 00:20'09" |
| 4 | 06'07" | 00:26'16" |
| 5 | 06'06" | 00:32'22" |
| 6 | 06'05" | 00:38'27" |
| 6.0 | 06'12" | 00:38'30" |
留言 
展開計圈分析
