8.1 km | 00:46:35 | 05:44/km日期: 2020-06-10 17:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 7932 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'23" / 05'27" / 05'27" / 05'39" / 05'34" / 05'20" / 05'15" / 06'55" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'11") | 1001 / 1001 | 162 / 96 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1006 / 2007 | 175 / 105 |
| 3 | | 05'24" (+00'12") | 1007 / 3015 | 174 / 105 |
| 4 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 4016 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'33" (+00'21") | 1002 / 5018 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'19" (+00'07") | 1009 / 6027 | 173 / 107 |
| 7 | | 05'12" | 1008 / 7036 | 172 / 111 |
| 8 | | 06'49" (+01'37") | 1006 / 8042 | 163 / 89 |
| 9 | | 05'26" (+00'14") | 104 / 8147 | 169 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.87 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'27" | 00:11'50" |
| 3 | 05'27" | 00:17'17" |
| 4 | 05'39" | 00:22'56" |
| 5 | 05'34" | 00:28'30" |
| 6 | 05'20" | 00:33'50" |
| 7 | 05'15" | 00:39'05" |
| 8 | 06'55" | 00:46'00" |
| 8.1 | 05'35" | 00:46'35" |
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