Ories Liao 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ories Liao 雲林
ID 62702

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5.1 km | 00:31:16 | 06:04/km

日期: 2014-10-01 17:21 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'26" / 06'19" / 05'41" / 05'52" / 05'58" / 06'48" /

小團練

10月累積里程 : 107.58 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'19"	00:12'45"
3	05'41"	00:18'26"
4	05'52"	00:24'18"
5	05'58"	00:30'16"
5.1	06'47"	00:31'16"

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