溫小黑 2014/09/30 訓練日誌

溫小黑高雄
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溫小黑

10.0 km | 01:13:01 | 07:17/km

日期: 2014-09-30 18:07 - 地點: 鳳翔國小 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'29" / 06'42" / 06'53" / 07'11" / 07'19" / 07'17" / 08'23" / 07'32" / 07'21" / 07'43" / 08'43" /

快累屎了(><)...

9月累積里程 : 103.85 km

HYPER HEROES 大鵬灣路跑紀念鞋累積 : 701.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

阿久, Redturtle 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'42"	00:13'11"
3	06'53"	00:20'04"
4	07'11"	00:27'15"
5	07'19"	00:34'34"
6	07'17"	00:41'51"
7	08'23"	00:50'14"
8	07'32"	00:57'46"
9	07'21"	01:05'07"
10	07'43"	01:12'50"
10.0	08'36"	01:13'01"

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