6.8 km | 03:57:31 | 35:08/km日期: 2020-05-16 11:17 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 33'41" / 42'00" / 38'25" / 42'57" / 35'40" / 25'54" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'36" (+12'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'00" (+16'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'25" (+12'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'56" (+17'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'40" (+09'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'24" | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'41" | 00:33'41" |
| 2 | 42'00" | 01:15'41" |
| 3 | 38'25" | 01:54'06" |
| 4 | 42'57" | 02:37'03" |
| 5 | 35'40" | 03:12'43" |
| 6 | 25'54" | 03:38'37" |
| 6.8 | 18'24" | 03:52'35" |
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